Những thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai

0
296

Hiện nay, tỷ lệ vô sinh ngày càng tăng lên do môi trường làm việc, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống đã trở thành nỗi lo sợ của nhiều cặp vợ chồng. Nếu các chị em đang có kế hoạch mang thai thì nên tránh nhưng thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai sau đây.

Cà phê và các thực phẩm chứa cafein

Những thức uống như cafe, trà, nước ngọt khi sử dụng quá nhiều đều không tốt cho sức khỏe nữ giới và làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, khiến cho tỷ lệ thụ thai giảm đi so với những người không sử dụng.

những thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai

Rượu, bia và các loại thức uống chứa cồn

– Nam giới uống rượu, bia quá nhiều thì số lượng tinh trùng chỉ đạt khoảng 12% so với người không uống. Đồng thời chất ethanol trong rượu là nguyên nhân làm các mạch máu co thắt gây tao tinh hoàn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sản sinh tinh trùng.

– Nữ giới uống quá nhiều rượu bia sẽ gây rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng dẫn đến giảm khả năng thụ thai.

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

Cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất tuy nhiên đối với việc thu tinh thì đậu nành lại không tốt. Nếu sử dụng quá nhiều sản phẩm từ đậu nành sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản đặc biệt là nam giới. Đâu nành sẽ làm giảm chất lượng cũng như số lượng của tinh trùng.

Tỏi

Nếu bạn đang muốn có con thì tốt nhất là hạn chế ăn tỏi tươi. Tuy nói tỏi có tác dụng tăng sức đề kháng và phòng bệnh hiệu quả tuy nhiên tỏi lại là sát thủ đối với tinh trùng và gây cản trở cho quá trình thụ thai.

Xem thêm:

Cà rốt

Cà rốt được chị em ưa chuộng vì nó giàu dinh dưỡng và có tác dụng dưỡng da rất tốt. Nhưng nếu các chị em muốn quá trình thụ thai được thuận lợi thì tốt nhất nên hạn chế sử dụng cà rốt. Chất carotene trong cà rốt ảnh hưởng tới khả năng rụng trứng có thể dẫn tới hậu qủa không mong muốn.

những thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai

Đu đủ

Cũng giống như cà rốt, đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng, giàu vitamin vô cùng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng enzym papain tồn tại trong đu đủ lại có tác động đến protein progesteron ( có tác dụng giúp thụ tha, điều hòa chu kì kinh nguyệt) dẫn đến làm giảm khả năng thụ thai.

Nội tạng các loại động vật

Nội tạng động vật chứa một lượng kim loại nặng cadium. Nếu ăn quá nhiều thì lượng cadium trong cơ thể cũng sẽ tăng lên. Cadium có thể tác động không tốt đến các nhiễm sắc thể.

Các loại thực phẩm chế biến sẵn

– Những thực phẩm này chứa quá nhiều các chất độc như bột ngọt, chất béo bão hòa, chất bảo quản… Các chất này tác động mạnh đến hormone giới tính và các nội tiết tố làm giảm khả năng thụ thai ở cả nam và nữ.

– Nguy hiểm hơn, một số loại thực phẩm chế biến sẵn có nguồn gốc từ việc biến đổi gen có tác động xấu về mặt di truyền, có thể gây ra những biến chứng không mong muốn ở em bé sau này.

suckhoengaymai.net ( theo tổng hợp )

SHARE

LEAVE A REPLY